ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων
Ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο προσωπικής διερεύνησης, αυτοβελτίωσης & θεραπείας
Η συμβουλευτική και η ψυχοθεραπεία αποτελούν έναν ασφαλή χώρο κατανόησης, σύνδεσης και προσωπικής ανάπτυξης. Μέσα από τη θεραπευτική σχέση δίνεται η δυνατότητα να αναγνωριστούν σκέψεις, συναισθήματα και μοτίβα που επηρεάζουν την καθημερινότητα και τις σχέσεις. Οι συνεδρίες απευθύνονται σε ενήλικες που μπορεί να βιώνουν συναισθηματικές δυσκολίες, οι οποίες μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα και την έντασή τους.
- άγχος και ψυχική πίεση
- κρίσεις πανικού
- κατάθλιψη
- έντονος θυμός
- επαγγελματική εξουθένωση (burnout)
- δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις
- κρίσεις ζωής και μεταβατικές περίοδοι
- χαμηλή αυτοεκτίμηση
- δυσκολία στη λήψη αποφάσεων
- συναισθηματική κόπωση ή αίσθημα αδιεξόδου
- απώλεια ή πένθος
- ψυχοσωματική επιβάρυνση
- δυσκολία στη λήψη αποφάσεων
Σκοπός της θεραπευτικής διαδικασίας είναι η ανακούφιση και η διαχείριση των ψυχικών δυσκολιών, η βαθύτερη κατανόηση του εαυτού, η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και η δημιουργία πιο λειτουργικών τρόπων σύνδεσης με τον εαυτό και τους άλλους.
Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης ή online, σε σταθερό και εμπιστευτικό πλαίσιο.
Υπάρχει δυνατότητα οι συνεδρίες να πραγματοποιούνται στα Αγγλικά.
